おはようございます

　４月になっても、寒いですね　🥶
　皆さま、良い週末をお過ごしでしたか⁇

　　新年度が始まりましたね‼
皆さんの家族、職場の中でも入学式や新入生などで、今までと環境が変わり生活ペースの乱れが生じると思います
　何事も、焦らず、慌てずに深呼吸をしてから行動しましょう
　今週は、特に体調管理と適度な運動に努め、現在も太陽フレアの異変が続いていますので地震、噴火、通信障害、火災、交通事故等に注意を払ってください

　　こんな時だからこそ、周りに惑わされる事なく、関りたい人と関りをもち、進みたい方向に目を向けて、ワクワクする自分を自分自身で盛り上げ、さらに高みを目指し過ごしていきましょう　❣

　　　美禄久は皆さまを応援しています　( ´∀｀ )